SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty w cyklu na mase

Czy chodziło Ci o: "efekty w cyklu na masy"?

  • Test wydolnościowy

    Temat
    Doping

    Słuchajcie zacząłem cykl enan+meta. Ale za dwa tygodnie mam bardzo ważny egzamin sprawnościowy(drążek, bieg na 1000m, bieg na 50m). Dlatego gdzieś tak co drugi dzień biegam. Czy to nie będzie się ze sobą kłóciło? Jechać cykl dalej, tyrać na mase i biegać? No i czy bieganie dużo popsuje efekty cyklu?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2009-06-12 07:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i teraz mam pytanie czy brac gainer i ta kreatyne razem skoro jakies 3-4 miechy temu bralem mono? Kolega mowil mi zebym odczekal i zaczol brac dopiero po skonczonym cyklu gainerem bo zbyt malo czasu minelo pomiedzy ostatnim cyklem mono i efekty po braniu tej kreatyny beda slabe. Czekam na wasze opinie w tej sprawie. Z góry dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2006-01-27 20:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiele pytan

    Temat
    Doping

    [...] wiec napsiz tu ktos napewno mi pomoze , chcial bym jakis dobry trening na mase bo obecnie cwicze 5 razy w tyg biore cell massa i no xplode i masa nie idzie za dobrze ale efekty widac jakies , po 2 chcial bym jakas fajna diete na masa do wagi 80 kg , i zapytac jak naturalnie moge sie odblokowac bo po cyklu sie nie odblokowalem i troche brak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2009-12-21 12:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w temacie cykl na mase skaladajacy sie z 15 susty 100 metki a trening jakbym walnol na rzezbe czy byly by dobre efekty tego cyklu i jakby to musialo wyglodac ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2009-03-08 20:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl ;)

    Temat
    Doping

    [...] nie przesadzajmy bo po poprzednim cyklu rozstępów się narobiło myślałem nad połączeniem (Winstrol + Propionat) czy to dobre połączenie ? czytałem że Win + deca daje dobre efekty a co po ? jaki odblok z góry dziękuje to dobry cykl czy na lato lepiej nie majstrować i poczekać do jesieni... Jeśli ktoś próbował takich połączeń niech coś od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2012-06-23 02:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena po 6 tygodniach ćwiczenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. ;) Ostatnio ćwiczyłem planem FBW jak mi poleciliście i teraz chcę napisać efekty po 6 tygodniach ćwiczenia i skończenia cyklu. Obwód ramienia zwiększył się o 12mm obwód barków zwiększył się o 40mm obwód klatki ;( zwiększył się o nie cał2 10mm siła zwiększyła się tak o 1kg więcej biorę teraz na mięśnie ramienne na klatkę nic się nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2008-11-01 21:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl,co wy na to ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz hmb..spalacze po to żeby za mocno sie nie odtłuscic...bede bral mniejsze ilosci i rzeźbił sie zarazem tzn 2-3razy aerobów tygodniu ..dlatego też hmb...oczywiscie odpowiednia dietka i traning.moze jescze cos dozucić do cyklu jakies aminokwasy?zastanawiałem sie na L-Glutamina ale ze wzgledu na nikłe efekty wydaje mi sie ze nie ma sensu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2006-01-10 19:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka może być długość jednego cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pyt. co do cyklu kreatynowego. Jade własnie na niej 3 tydzień + dieta i oczywiście trening na mase, efekty dobrze idą a moje pyt brzmi czy moge przedłużyć cykl do 7 tygodni? czytałem że cykl powinien trwać 5-6 tyg, ale mam akurat tak rozłożoną kretke że starczy na 7 tyg. więc czy mam pojechać te 7 tyg.? czy dojechać do czterech tygodni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2004-03-09 19:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu wszystko o kompu dzieki za wypowiedzi : siemanko czy ktos z was bral te produkty?? jakie efekty?? co jest lepsze?? i ile po tym powinno wejsc na mase???? czy polecacie mi to wziazc na kolejny cykl?? teraz mam z nitroII... czy to prawda ze one sa kilka razy lepsze niz zwykly koks???? no cwicze od ok 7 miechow jestem po cyklu horsepower i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2007-12-15 12:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 9 czy mogę po tym jeść mono bo mam jeszcze 300g .Czytałem ze jabczan jest bardziej ukierunkowany na silę a mono na masę.Czy przeprowadzenie cyklu na mono po jabczanie da efekty?mam dietę kcal na + i ułożony trening.Mój staż to 1,5roku jedyny mój cykl to 300g mono .I jeszcze jedno kupic do mono jakieś aminokwasy?czy zostawić na kolejny cykl [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2009-04-16 21:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase/kreatyna/redukcja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam cwicze na silowni juz 3-4 miesiace, cwiczylem na mase (dieta,plan) i chcialbym dorzucic kreatyne (monohydrant) i zrobic cykl a potem zaczac redukcje i wlasnie tu mam problem czy nie bedzie to ze soba kolidowac, jezeli odrazu po cyklu zmienie rodzaj i zaczne redukcje (tzn spadki,efekty) ? :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2014-05-26 12:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] kilka miesięcy i przybrać parę kg na wadze. Zastanawiam się co byłoby najlepszym wyjściem, myślałem nad wrzuceniem teścia 250mg e6d. Jak długo mógłbym na nim jechać i co później mógłbym odpalić na redukcji, żeby efekty były jak najbardziej zadowalające? P lanuję masować do marca-kwietnia, a potem jakaś 3 miesięczna redukcja. Jakieś sugestie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2014-12-30 21:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki trening????

    Temat
    Doping

    Czy na cyklu moge stosować trening na mase partia 1x w tygodniu ale tylko po 2 ćwiczenia ew na niektóre 3 ponieważ dostep do siłki mam tylko wieczorami po robocie. Zawsze ćwiczyłem normal 9-12 serii i po 90 min, treaz po około 45-60 min mi trening wychodzi. czy w takim wypadku efekty będą mniejsze.??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2007-06-27 13:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek czy bold?co myslicie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    moke pytanie jest nastepujące. jestem po jednym cyklu susty.planuje wziąc cos na mase,na bardzo szybki przyrost.myslałem o antku lub boldzie.co o tym sądzicie?jakie bedą efekty? czy moze polecacie cis innego.czekam na odpowiewdzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2011-03-07 19:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka rodzajów kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] pobudza przyrost masy mięśniowej. Kreatyna przydaje się kulturystom również podczas cyklów na rzeźbę, jest wspaniałym antykatabolikiem. Nie tylko kulturyści zauważali efekty działania kreatyny. Pomocna ona jest również w dyscyplinach wytrzymałościowych, ze zwiększoną intensywnością, takich jak: piłka nożna, rugby, koszykówka. Jak już [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-27 20:19:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • METANABOL - info

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] "metki". METANANDIENON Czas aktywnego działania: do 6h Przeciętne dawki: 15-30 mg dziennie (dawka dzielona) Przeznaczenie: masa, siła, znakomity "kickstarter" Działanie: efekty już w 5'tym dniu, szczyt w 2'gim tygodniu Długość dawkowania: 4-6 tygodni Wykrywalność: do 5 tygodni Właściwości: silnie anaboliczny, silnie androgenny, silna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 11:45:45 Szacuny postu: 4,28 (cały temat: 0)
  • TRIBULUS TERRESTRIS-CZY NAPRAWDE DZIAŁA?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i indole, związki te mają a zadnie zmniejszyć poziom estrogenów, działają antyestrogennie. Działanie to zapewniaj nam dwa związki harmina i harmidyna, niosące bardzo podobne efekty do daidzeiny i genisteiny(izoflawonów soi). Efekt antyestrogenny uzyskujemy poprzez oddziływanie skladnika czynnego na receptor.zasada rywalizacja o receptor(coś w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-28 23:49:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam, Jak zapewne wielu z Was (oczywiście ja tez) czytało na temat Trenbolone - masę artykułów, postów itp.. ale jak to końcu jest? Chciałbym aby w tym temacie wypowiedziały się TYLKO I WYŁĄCZNIE OSOBY które stosowały cykle osobiście z Trenem - tak aby uświadomić wszystkich niezdecydowanych/nieświadomych na temat w/w środka. Moderator prosil [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 20:32:58 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Początkujący - jak ćwiczyć?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] jeszcze będę pić białko i nie wiem czy trenować splitem czy fbw czy może pół cyklu fbw i pół cyklu splitem. Tylko nie wiem czy na suplementach mogę długo trenować i to da efekty i czy mięśnie i tak będą się palić ale na suplementach chciałbym ćwiczyć do 3 godzin 4 razy w tygodniu teraz cwicze 3 razy w tygodniu ponieważ ćwiczę jeszcze raz w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2022-06-13 22:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko o koksach

    Temat
    Doping

    [...] Anapolon zastąpić innym sterydem Np. stanozol, deca-durabolin, clenbuterol. Oxymetholon skutecznie blokuje podwzgórze i przysadkę, dlatego tez by zmusić jądra do produkcji efektywniejszej produkcji własnego testosteronu dobrze jest się wspomóc Clomidem. Stosowanie clomidu jak przy testosteronie. Stosowany z testosteronem daje silnie wyraźne [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 13:02:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)